top of page

FÖRETAG: FRISKVÅRD I GÖTEBORG

Hälsosamma medarbetare ger bättre resultat. Vi erbjuder kostrådgivning, träningspass och föreläsningar för arbetsplatsen. Nedan ser ni några uppdragsgivare som vi anlitats av:

 

Göteborgs Friidrottsförbund, Svenska Friidrottsförbundet, Utbildningscentrum Väst, Mölndal Stad (behandlingshem), Unga Reumatiker, Skatteverket, Svansjö Ungdomsallians, Djurens Rätt, MIT Fitness, STC Training Center mfl.

Löpteknik löpning - Idrottsdietisten
Löpteknik löpning - Idrottsdietisten

press to zoom
Föreläsning kost idrottsnutrition
Föreläsning kost idrottsnutrition

press to zoom
DSC00519.JPG 2013-8-9-15:21:34 2013-8-17-12:0:57
DSC00519.JPG 2013-8-9-15:21:34 2013-8-17-12:0:57

press to zoom
Löpteknik löpning - Idrottsdietisten
Löpteknik löpning - Idrottsdietisten

press to zoom
1/5

 

  • Individuell kostrådgivning med noggrann uppföljning.
     

  • Gemensamma träningspass för hela kontoret.
     

  • Kostföreläsningar om att minska energidippar under arbetdagen, göra medvetna val och förstå grunderna i hur kosten påverkar.

IDROTTSLAG & FÖRENINGAR

 

En idrottssatsning är en helhetssatsning med kost och rätt träning som två lika viktiga delar för att prestera på topp! Som Leg Dietist med specialistkompetens inom idrottsnutrition träffar jag idrottare och motionärer på individuella möten för långsiktiga samarbeten och kostrådgivning. Idrotter jag arbetat med på senaste åren är friidrott, cykling, styrkelyft, beachvolleyboll, triathlon, ultralöpning, simning, handboll, längdskidåkning, dans, orientering, kickboxning m.m.

 

 

  • Kostrådgivning för elitidrottare och motionärer. Läs mer här.
     

  • Kostföreläsningar med fokus idrottsnutrition och mat för prestation.

 

  • Löpteknik för idrottare.

 

  • Individuella träningsupplägg för den elitsatsande idrottaren.

bottom of page