

Styrketräning för löpare
Av Josefine D, Leg. Dietist och specialist inom idrottsnutrition Löptränar du? Då är det dags att också involvera styrka i ditt upplägg!...


Fysträning för fotboll
Idrottsdietisten arbetade i helgen med att starta upp ett gött gäng fotbollstränare för att lära sig mer om fysträning för...