KOSTBEHANDLING FÖR UNGDOMAR MED ÄTSTÖRNING I GÖTEBORG, MÖLNDAL & ONLINE - Leg. Dietist

Kostbehandling för ätstörning hos ungdomar

  ⇢ Antal möten = ca 4-10 träffar beroende på utgångspunkt och behov.

 

Jag tar emot ungdomar från ca16 år och vuxna. Denna sida handlar om hur en ätstörningsbehandling hos dietist kan se ut för ungdomar. Vill du läsa om ätstörningsbehandling för vuxna? Klicka här.

​

Kostbehandling för ungdomar med ätstörning – Information till föräldrar

Att se sitt barn kämpa med mat, vikt eller kropp är både oroande och emotionellt krävande. Hos Idrottsdietisten möter jag regelbundet ungdomar i olika faser av ätstörning, ibland med en sedan länge fastställd diagnos, ibland i ett tidigt skede men där matvanorna redan börjat påverka mående och hälsa. Mitt fokus är alltid att skapa trygghet, struktur och balans.

​

Hur går nybesöket till?

Föräldrar kan vara med i början av mötena, ibland hela tiden, men ofta är det bra att åtminstone en stund av samtalet sker bara mellan mig och ungdomen för att skapa trygghet att uttrycka sig fritt. Innan vi ses är det bra att ha med sig ett underlag på vad hon eller han ätit på senare, t ex en matdagbok för 1-3 dagar, antingen i skriven form eller med fotografier på måltiderna. Första gången vi träffas går vi igenom:

​

• Vad ungdomen brukar äta, inkl matdagbok

• Mående, t ex trötthet eller magbesvär

• Viktutveckling och eventuell målvikt

• Vardagsrutiner och eventuell träning

​

För familjer där föräldrar bor på olika håll erbjuder jag separata avstämningsmöten (se prislistan för aktuella priser) så kallad föräldrastöttning, för att alla ska få samma information och kunna ge ett enat stöd. Detta är inte psykologisk rådgivning, utan informationsmöten för att ni ska kunna följa och stötta den kostbehandling ert barn får. Vid behov av psykologkontakt hänvisar jag gärna vidare till psykologkollegor med god erfarenhet av målgruppen.

​

Om kostscheman från annan ätstörningsmottagning

Många ungdomar kommer till mig med kostscheman från större ätstörningsmottagningar eller regional vård. De kan vara hjälpsamma men upplevs ofta som alltför generella och inte särskilt individanpassade vad gäller till exempel ungdomens aktivitetsnivå. Kosten kan behöva justeras under resans gång i takt med att vikten förändras eller vardagen ser annorlunda ut och det är viktigt att ungdomen är medveten om varför han eller hon behöver äta mer eller mindre. Målet är att skapa trygghet, förståelse och balans utan milimeterstyrning som också ska funka i den verkliga vardagen.

​

• Anpassade portionsstorlekar

• Visuella exempel

• Kontinuerliga justeringar efter behov​

​

Behandlingen kräver regelbunden uppföljning

Vid ätstörning räcker det sällan med ett fåtal möten. För att behandlingen ska vara trygg och ge resultat följer vi under behandlingens gång upp hur maten fungerat hemma och i skolan, eventuell nya hunger- och mättnadskänslor, mående som trötthet eller magbesvär och hur vikten utvecklats. Det finns alltid gott om tid till frågor under mötet.

​

Viktuppföljning hemma

För att jag ska kunna avgöra om behandlingen fungerar behöver vi förstå hur kroppen svarar på maten. Det innebär att vikten behöver följas hemma 1-2 gång/veckan med en förälder närvarande. Jag vet att detta ibland kan kännas svårt, men utan viktuppföljning går det inte att avgöra om energiintaget är tillräckligt, portionsstorlekar eller intag behöver anpassas, dvs om behandlingen går åt rätt håll. Syftet med viktmonitoreringen är aldrig att pressa, utan att säkerställa att ungdomen får tillräcklig näring för att återhämta sig och bli frisk.

 

Hur lång tid tar behandlingen?

En vanlig behandlingsperiod är fem besök, eller regelbundna besök under 3 - 6 månader.

​

Samarbete med psykolog eller annan vård

Vid ätstörningar är det ofta nödvändigt med parallell kontakt med psykolog. Erbjuds inte detta via BUP eller vårdcentral ger jag gärna förslag på psykolog som jag vet tar hand om dessa diagnoser på ett bra sätt. Vid behov kan vi samordna insatserna för att skapa ett sammanhållet stöd.

 

Boka tid

Ni bokar ert nybesök enkelt via hemsidan. Vid ätstörningar träffas jag gärna på plats i Mölndal eller Göteborg vid de första besöken, men videosamtal går också bra om det känns tryggare. Frågor om upplägg, pris eller någonting annat ? Hör av er så hjälper jag er vidare.