FÖRETAG: FRISKVÅRD I GÖTEBORG

Hälsosamma medarbetare ger bättre resultat. Låt Idrottsdietisten ge ditt företag ett hälsosamt försprång! Vi erbjuder kostrådgivning, träningspass och föreläsningar för din arbetsplats. 

 

Vi skräddarsyr din föreläsningar men vanliga ämnen vi föreläser om är hälsosam kost, träningsinspiration och idrottsnutritition. Kostföreläsningarna hjälper till att krossa myter om mat och dieter och att hjälpa er finna praktiska tips i vardagen för att äta hälsosamt och nyttigt. På er arbetsplats avslutar vi gärna föreläsningen med kontorsgympa eller träning för bättre rörlighet och minskad stelhet, eller varför inte starta sammankomsten med löpträning utomhus?  Vi anordnar också kick-offer och mångkamper enligt era önskemål på ert kontor eller lämplig arena.

 

Glädje är ledordet när vi tränar tillsammans och pushar varandra! Självklart kan du som arbetsgivare utnyttja friskvårdsbidraget för både kostrådgivning och gemensam träning.

Löpteknik löpning - Idrottsdietisten
Löpteknik löpning - Idrottsdietisten

Föreläsning kost idrottsnutrition
Föreläsning kost idrottsnutrition

DSC00519.JPG 2013-8-9-15:21:34 2013-8-17-12:0:57
DSC00519.JPG 2013-8-9-15:21:34 2013-8-17-12:0:57

Löpteknik löpning - Idrottsdietisten
Löpteknik löpning - Idrottsdietisten

1/5

 

  • Gemensamma träningspass för arbetslaget eller kontoret
     

  • Individuell kostrådgivning och noga uppföljningar
     

  • Kostföreläsning & hälsoinspiration

 

  • Kick-off och teambuildande träningspass och tävlingar
     

  • Nyfiken på vilka företag vi hittills anlitats av? Ta en titt r!

IDROTTSLAG & FÖRENINGAR

 

En idrottssatsning är en helhetssatsning. Kost och rätt träning är två mycket viktiga delar i att prestera på topp! Josefine är utbildad Fystränare och Personlig Tränare och har stora erfarenheter av friidrottsträning för både ungdom och senior. Idrottdietisten erbjuder helhetsupplägg över ett helt år eller säsong såväl som enstaka friidrottsinspirerade träningspass för laget eller klubben.

 

För den enskilde idrottaren erbjuder vi individuell kostrådgivning av Leg. Dietist med hög specialkunskap inom idrottsnutrition. Kostföreläsningar är ett populärt sätt att nå ut till laget, föreningen eller tränarstaben.

 

Dietist Göteborg PT

 

  • Skräddarsydda kostföreläsningar med fokus på idrottsnutrition och mat för idrottare.

 

  • Löpteknik och fysträning

 

  • Individuella uppplägg för den elitsatsande idrottaren
     

  • Kick off och avslutningar med femkamp på friidrottsarena eller
    andra peppande tävlingar. Upplägg efter era önskemål!
     

  • Vilka vi anlitats av hittills? Här kan läsa om några av dem!