Bloggen: kost, vikt och träning!

Idrottsnutrition i Newcastle

Idrottsdietisten var i veckan på plats i Newcastle och årets Sports and Excercise Nutrition Conference. Idrottsnutritionsrådgivare och forskare från hela världen samlas för att ta del av det senaste inom forskning och vetenskap och bidra med erfarenheter och idéer för hur vi på bästa sätt hjälper våra idrottare att prestera på topp! Mycket intressant förstås med ny input och rön. Nedan följer en samanfattning av några av de mest intressanta punkterna. Optimerat kolhydratsintag Känt sedan länge är att ett högt kolhydratsintag förbättrar högintensiv och långvarig prestation, men är det praktiskt möjligt att inta upp till 12 g kolhydrater/kg/dag? Dr Stuart Galloway menade att det många gånger

I blickfånget
Senaste inlägg
Arkiv
Taggar

IDROTTSDIETISTEN

IDROTTSDIETISTEN

Josefine Dahlqvist

Leg. Dietist och Personlig Tränare

Theres Svenssons Gata 13

417 55 Göteborg

info@idrottsdietisten.se

Tel: 0733-70 39 23

  • LinkedIn Black Square
  • Instagram Black Square
  • facebook-square

LÄS MER I BLOGGEN

KONTAKTA OSS!

This site was designed with the
.com
website builder. Create your website today.
Start Now