Bloggen: kost, vikt och träning!

Mugcake med blåbär och kokos

Hello Saturday ! ⭐️ Blåbärsmugcake med banan och kokossocker - perfekt för lata lördagar! Gott och så nyttigt som nåt som kallar sig kaka kan bli! Mugcakes går snabbt att göra och kan ätas både som mellanmål och frukost och dessutom varieras i oändlighet! Smaksätt med dina favoritbär eller kakao och låt den sköta sig sjäv i micron ett par minuter medan du gör iordning dig eller sysslar med annat, sedan är det klart! En blandning av kolhydrater, fett och protein är det ett perfekt mål för att komplettra din hälsosamma kost. Med lite extra linfrön eller rågflingor och bär ökar vi också fiberhalten, som för vissa kan vara svårt att få i sig tillräckligt av, men som spelar en stor roll för hur

I blickfånget
Senaste inlägg
Arkiv
Taggar

IDROTTSDIETISTEN

IDROTTSDIETISTEN

Josefine Dahlqvist

Leg. Dietist och Personlig Tränare

Theres Svenssons Gata 13

417 55 Göteborg

info@idrottsdietisten.se

Tel: 0733-70 39 23

  • LinkedIn Black Square
  • Instagram Black Square
  • facebook-square

LÄS MER I BLOGGEN

KONTAKTA OSS!

This site was designed with the
.com
website builder. Create your website today.
Start Now