Bloggen: kost, vikt och träning!

Kanelbullens dag - anpassa ditt recept!

Happy Kanelbullensdag! 4 oktober är dagen på året då det är okej att unna sig en lite extra smarrig "kolhydratuppladdning" inför veckan, kankse tur att det bara är en gång om året! :) Vill man förändra innehållet litegrann åt det bättre är det förstås super att baka dem själv, och det behöver inte bli så krångligt! Blanda i grovt mjöl, fiberhusk eller havregryn, linfrön och annat för ett litet högre fiberinnehåll. En del av smöret går utmärkt att byta ut mot kvarg eller turkisk yoghurt. Laktosfritt, glutenfritt och är exempel på hur man som allergiker kan förändra receptet enligt sin egen smak. Har ni förresten provat att blanda i lite hackad spenat i degen? Inte så tokigt som det kanske kan

I blickfånget
Senaste inlägg
Arkiv
Taggar

IDROTTSDIETISTEN

IDROTTSDIETISTEN

Josefine Dahlqvist

Leg. Dietist och Personlig Tränare

Theres Svenssons Gata 13

417 55 Göteborg

info@idrottsdietisten.se

Tel: 0733-70 39 23

  • LinkedIn Black Square
  • Instagram Black Square
  • facebook-square

LÄS MER I BLOGGEN

KONTAKTA OSS!

This site was designed with the
.com
website builder. Create your website today.
Start Now